Il tuo benessere: nella mente e nel corpo

Sentirsi in pace, realizzati e felici di essere al mondo è una decisione. Purtroppo, tante persone non riescono a prenderla o, se anche la prendono, non sono in grado di perseguirla fino in fondo, perché mancano loro gli strumenti per farlo. I professionisti dello Studio Il loto sono qui per accompagnarti.

Percorsi di sostegno psicologico e di psicoterapia

 

 

Le discipline per il tuo benessere

 

 

La squadra

 

 

Novità in evidenza

Qui sotto trovi le novità salienti dal nostro blog. Puoi vedere tutto  cliccando qui .

11 Settembre 2023
Eleonora Mariani

Spazio Amahoro allo Studio Il lotoSpazio Amahoro: sono con te

Un luogo dove crescere e condividere pensieri ed emozioni; dove prendersi cura di sé, del proprio legame genitore-figlio, della propria socialità, della propria giocosità.
Sono aperte le iscrizioni per l'autunno 2026!

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24 Agosto 2026
Chiara Fasoli

I piedini di un neonato, con una margherita tra le dita. Il gruppo di esercizi bioenergetici di aiuta a tornare in sintonia con il tuo corpoClasse di esercizi bioenergetici

Un'esperienza e un lavoro in gruppo per vivere meglio, accogliendo e interpretando correttamente i segnali che il tuo corpo ti manda. Il primo incontro è gratuito.

 È disponibile il calendario delle sessioni di ottobre-dicembre 2026!

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05 Luglio 2026
Serena Mottura

Persona su un ponte immersa in macchie d’acquerello azzurre.NeuroSguardi: un corso per riconoscere ADHD, autismo e plusdotazione

Un corso formativo in due giornate rivolto ai professionisti della crescita e delle professioni d’aiuto che desiderano riconoscere meglio i bisogni speciali e aggiornare il proprio sguardo educativo e clinico sulle neurodivergenze

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03 Luglio 2026
Serena Mottura

Sovraccarico sensoriale tra notifiche, stress, luci intense e bisogno di silenzio.Quando il mondo è troppo: sovraccarico sensoriale, stress e mente in affanno

L’articolo esplora il sovraccarico sensoriale ed emotivo causato da notifiche, rumori, informazioni e richieste continue. Descrive gli effetti su attenzione, memoria, sonno e umore, indica i segnali da osservare e propone strategie semplici di detox digitale, cognitivo e sensoriale per recuperare equilibrio e benessere.

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03 Luglio 2026
Claudio Romeo

Donna sopraffatta con mano sulla fronte, simbolo di ansia da FOMO e bisogno di fermarsi.Da FOMO a JOMO: quando la paura di perdersi qualcosa ti allontana dalla tua vita

La paura di perdersi qualcosa e può condizionare scelte, relazioni e benessere quotidiano. Come riconoscerla, scoprire perché i social la amplificano e imparare a godersi invece la gioia di perdersi le cose. Per ritrovare tempo, presenza e libertà personale.

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21 Maggio 2026
Claudio Romeo

Volto di bambino sovrapposto a un grande campeggio affollato di tende. Lo sguardo dei bambini non vede ciò che vedono gli adulti.Le vacanze con gli occhi dei bambini

Vacanza con bambini: come capire bisogni, emozioni e relazioni dei figli per vivere una vacanza familiare più serena, flessibile e condivisa

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15 Settembre 2025
Eleonora Mariani

 

tappeto rotondo di tanti colori steso nella sala di psicomotricità, con i vari materiali intorno come cerchi, coni, stoffe, palla, cuscini, tunneAttiva_mente: preparare i nostri figli e le nostre figlie a vivere nel mondo

Allevare i nostri figli e le nostre figlie non è solo fornire nozioni, ma dar loro la possibilità di sperimentare il proprio corpo e, attraverso di esso, scoprire il mondo ed entrare in relazione con gli altri. Attiva_mente è un percorso di psicomotricità in piccolo gruppo per bambinǝ che frequentano la prima e la seconda classe della scuola primaria.

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