Stiamo entrando nel pieno del vortice natalizio. È entusiasmante, certo. E purtroppo spesso è anche tremendamente frustrante, faticoso ed avvilente.

La cattiva notizia è che capita a tutti: in questo caso, il detto mal comune, mezzo gaudio non è consolatorio, ma solo la certificazione che nella nostra società ci sono forze che non vanno nella direzione del benessere.

La buona notizia è che abbiamo il potere di cambiare le cose e di riappropriarci di tempi rispettosi di noi stessi.

In un articolo scritto dopo le vacanze estive per il nostro blog, Serena Mottura ha delineato l'importanza dell'imparare a staccare, proponendo alcune riflessioni che ti possono aiutare a comprendere meglio sia come tu vivi le pause sia come possa migliorare il modo per recuperare energie e tranquillità.

Ti invitiamo a leggerlo (o a rileggerlo), per costruire con piccoli gesti concreti, efficaci e importantissimi un periodo natalizio sereno.

https://www.studioilloto.it/sm2

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